دكتور / وائل شعلان
ما علاقة آلام أسفل الظهر بالسمنة؟
تعتبر آلام أسفل الظهر من أكثر المشاكل إنتشاراً والتي تتسبب في صعوبة الحركة وممارسة الحياة اليومية بشكل طبيعي. حيث يعاني الشخص من ألم أثناء الحركة وحتى أثناء الإستلقاء ، مما يدفع المريض إلي تناول الأدوية والمسكنات من أجل التخلص من هذا الألم. ولكن سرعان ما ينتهي مفعول المسكن ويرجع الشعور بالألم مرة أخرى.
إن أغلب المرضى الذين يعانون من ألم أسفل الظهر لا يدركون السبب الرئيسي وراء هذا الألم. ويعتقد البعض أن السبب وراء تلك المشكلة هو نتيجة حركة مفاجئة سببت ضرر بفقرات الظهر، ولكن ما يجهله أغلب المرضى هو أن السمنة المفرطة والوزن الزائد هي السبب الرئيسي وراء ألم أسفل الظهر في حالات مرضى السمنة.
إذاً كيف تؤثر السمنة المفرطة على فقرات الظهر وما طبيعة العلاقة بين الوزن الزائد و الألم؟؟ فيما يلي سوف نقوم بشرح علاقة آلام أسفل الظهر بالسمنة ومشاكل فقرات الظهر الناتجة عن السمنة المفرطة.
تأثير السمنة على فقرات الظهر .. وعلاقة آلام أسفل الظهر بالسمنة
يعتبر العمود الفقري هو الحامل الأساسي لكل أعضاء الجسم حيث يستمد الجسم القوة والثبات من العظام. وتستطيع العظام تحمل الكثير من الوزن ولكن عند زيادة وزن الجسم عن الطبيعي، تبدأ المشاكل في الظهور.
السمنة المفرطة هي زيادة مفرطة في وزن الجسم نتيجة عدة أسباب منها: الإفراط في تناول الطعام الغير صحي والذي يحتوي على كميات كبيرة من السكريات والدهون، إتباع نظام غذائي غير صحي، إتباع عادات خاطئة مثل تناول الطعام في أوقات متأخرة وبكميات كبيرة أو تناول الطعام أثناء مشاهدة التلفاز، قد تكون العوامل الوراثية سبباً رئيسياً لزيادة الوزن، بعض الأمراض مثل قصور الغدة الدرقية. كل هذه تعتبر أسباب لظهور مشكلة السمنة المفرطة. عند زيادة وزن الجسم بشكل كبير، يزداد الضغط على فقرات الظهر مما يسبب إلتهاب الفقرات وبمرور الوقت وإهمال العلاج تبدأ المشكلة في التطور.
ويعتبر الضغط الشديد على فقرات الظهر لفترات طويلة يتسبب في تآكل الغضاريف وخشونة الفقرات وفي بعض الحالات قد تتفاقم المشكلة وتحتاج إلي تدخل جراحي وعمل تغيير مفصل أو جراحة بالعمود الفقري. وتعمل الغضاريف الموجودة بين فقرات الظهر عمل الوسادة حيث تقوم بإمتصاص الصدمات أو الضغوطات التي تتعرض لها الفقرات وفي حالة السمنة المفرطة تفقد الغضاريف هذه الميزة وقد ينتج عن ذلك ضغط على الأعصاب الموجودة داخل العمود الفقري مما يتسبب في ألم شديد لا يحتمل.
كما أن زيادة الدهون في منطقة البطن يتسبب في إنحناء العمود الفقري مما يزيد الضغط على العضلات ويتسبب في ظهور ألم أثناء الوقوف. لذا فالعلاقة بين وزن الجسم وألم أسفل الظهر هي علاقة طردية. حيث أنه كلما زاد وزن الجسم أو كلما زاد مؤشر كتلة الجسم ، تزداد إحتمالية ظهور الألم أسفل الظهر نتيجة لزيادة الضغط على فقرات الظهر.
ما هو العلاج الأمثل لمشكلة ألم الظهر الناتج عن السمنة المفرطة؟
يعتقد كثير من المرضى أن الادوية المسكنة للألم والأدوية المضادة للإلتهاب هي الحل لمشكلة التهابات فقرات الظهر. ولكن هذا ليس صحيحاً حيث أن المشكلة الرئيسية تكمن في زيادة وزن الجسم وفي حالة عدم التخلص من تلك المشكلة ستستمر مشاكل فقرات الظهر في الظهور. أذاً ما هو العلاج الأمثل لحل المشكلة؟
العلاج الأمثل هنا يتمثل في عمليات السمنة جنباً إلي جنب مع علاج التهاب الفقرات. حيث تعمل عمليات السمنة كالتكميم وتحويل المسار على التخلص من السمنة والوزن الزائد في فترة قصيرة. وبذلك يقل الحمل على فقرات الظهر وعند الوصول إلي وزن مناسب تختفي مشاكل التهاب الفقرات وبالتالي يختفي ألم أسفل الظهر.
معلومات طبية ذات صلة
معاً لنرى المزيد من المعلومات الطبية
أصدقاء السمنة
يٌصاب البعض بالسمنة المفرطة ولكن لم يعانوا من نفس نوع السمنة وذلك يعتمد علي طبيعة الجسم والجينات الوراثية.
أطباق السمنة
السمنة المفرطة قد تكون وراثية ولكن يكون ذلك بنسبة بسيطة ويعتمد بالأخص علي العادات وكميات ونوعيات الأكل.
هل السمنة مرض وراثي
السمنة مرض يحير عدد كبير من المصابين به. فيحاول الكثير فقدان الوزان الزائد ولكن القليل فقط ينجح.
