السمنة والقولون
دكتور / وائل شعلان

ما هي العلاقة بين السمنة والقولون

العلاقة بين السمنة والقولون, سؤال يتم طرحه من قبل الكثيرين وفي هذا المقال سوف نوضح بعض النقاط الهامة فيما يتعلق بالسمنة ومشاكل القولون.

السمنة مرض أخطبوطي متعدد الأذرع حيث تمتد تلك الأذرع لتضر بأعضاء مختلفة في الجسم مثل القولون. وطبقاً للدراسات الحديثة التي تم إجرائها على عدد من مرضى السمنة فإنه تم التوصل إلي ما يلي، تزيد السمنة المفرطة من خطر الإصابة بسرطان القولون.

تعتبر السمنة المفرطة أحد أخطر الأمراض وأكثرها إنتشاراً في عالمنا الحديث، حيث تسبب ظهور وانتشار الوجبات السريعة والمشروبات الغازية والأطعمة المليئة بالسكريات في زيادة الوزن لدى الكثيرين. كما أن بعض العادات الخاطئة تسبب هي أيضاً في تفشي مرض السمنة المفرطة في المجتمع.

تتمثل عوامل الخطر في مضاعفات السمنة والتي يظهر بعضها بشكل عنيف بينما يظل البعض الآخر مستتراً تزداد حدته في صمت. حيث تتسبب السمنة المفرطة في:

  1. إرتفاع ضغط الدم.
  2. ثقل وزن الجسم وبالتالي صعوبة الحركة.
  3. الإصابة بأحد أشهر وأخطر الأمراض وهو مرض السكري والذي يصاب به أغلبية من يعاني من السمنة المفرطة.
  4. تتأثر أيضاً مفاصل الجسم نتيجة الوزن الزائد والضغط الشديد الواقع على مفاصل الركبة وفقرات الظهر، مما يتسبب في حدوث التهابات في المفاصل والشعور بألم أثناء الحركة. وفي بعض الحالات قد تتفاقم مشكلة إلتهاب المفاصل نتيجة لعدم تلقي العلاج في الوقت المناسب وعدم حل مشكلة السمنة مما يترتب عليه تلف في مفصل الركبة واللجوء إلي جراحة تغيير المفصل كخطوة أولية للعلاج.
  5. تمتد مضاعفات السمنة أيضاً إلي الجهاز التنفسي حيث تسبب الدهون المتراكمة حول الرئتين ضيق تنفس نتيجة الضغط على الرئتين. وقد يصاب بعض مرضى السمنة بمشكلة إنقطاع النفس أثناء النوم نتيجة للوزن الزائد.
  6. تراكم الدهون الثلاثية والكوليسترول داخل الأوعية الدموية قد يتسبب في الإصابة بتصلب الشرايين.
  7. تزيد السمنة من خطر التعرض لأزمات قلبية وسكتات دماغية.
  8. واحدة من مضاعفات السمنة المفرطة أيضاً أنها تزيد فرص الإصابة بسرطان القولون وهذا ما سوف نقوم بشرحه بعد قليل.

السمنة وعلاقتها بزيادة فرص الإصابة بسرطان القولون:

إذاً كيف تؤثر السمنة على القولون وما هو الرابط بينهم؟

يحتوي جسم مريض السمنة على كميات كبيرة من الدهون ونتيجة لتناول كميات كبيرة من الطعام، فإن الجسم يحصل على سعرات حرارية مرتفعة تتخطى الحد الطبيعي. لذلك هذه الزيادة في السعرات الحرارية تتسبب في إبطال عمل هرمون محدد يسمى Guanylin يتم إفرازه في الأمعاء والذي يلعب دوراً هاماً في منع الإصابة بسرطان القولون.

لذلك ينتج عن نقص إفراز هذا الهرمون توقف عمل مستقبلات الهرمون الموجودة بداخل جدار القولون وهنا تظهر المشكلة حيث تتمثل وظيفة هذه المستقبلات في منع أي نمو غير طبيعي للخلايا وبالتالي تبدأ بعض الخلايا في النمو مسببة ظهور سرطان بالقولون.

ما هي الطرق الفعالة للمرضى الذين يعانون من مشاكل القولون؟

  1. يجب اتباع حمية غذائية محددة يتم وصفها من قبل الطبيب المختص حيث تتسبب بعض أنواع الطعام في تهيج القولون وزيادة الألم والأعراض ، ومن الأطعمة التي يجب تجنبها البقوليات والفول، منتجات الألبان، المشروبات التي تحتوي على الكافيين والأطعمة المقلية والمصنعة.
  2. الراحة والهدوء والإبتعاد عن الأشياء التي قد تثير إنفعال الشخص.
  3. تناول الخضروات والفاكهة الغنية بالفيتامينات وتقليل الأطعمة التي تحتوي على الدهون.
  4. في حالة الإصابة بالسمنة المفرطة، يجب اللجوء إلي عمليات السمنة كعملية التكميم أو عملية تحويل المسار للتخلص من الوزن الزائد و الوصول لوزن مثالي. تتحسن الحالة الصحية والنفسية بشكل كبير بعد التخلص من السمنة المفرطة حيث يشفى المريض من السمنة ومضاعفاتها الخطيرة كمشاكل ضغط الدم ومرض السكر، ومع تحسن الحالة النفسية للمريض تقل مشاكل القولون العصبي شيئاً فشيئاً ، ومع العلاج المناسب يرجع الشخص إلي حالته الأولى بدون ألم.
  5. تناول الطعام ببطء ومضغه جيداً.
  6. الإمتناع عن شرب المشروبات الكحولية.
  7. التوقف عن التدخين.
  8. شرب كميات كافية من المياه يومياً وممارسة الرياضة بشكل يومي.
أصدقاء السمنة

أصدقاء السمنة

يٌصاب البعض بالسمنة المفرطة ولكن لم يعانوا من نفس نوع السمنة وذلك يعتمد علي طبيعة الجسم والجينات الوراثية.

أطباق السمنة

أطباق السمنة

السمنة المفرطة قد تكون وراثية ولكن يكون ذلك بنسبة بسيطة ويعتمد بالأخص علي العادات وكميات ونوعيات الأكل.

هل السمنة مرض وراثي

هل السمنة مرض وراثي

السمنة مرض يحير عدد كبير من المصابين به. فيحاول الكثير فقدان الوزان الزائد ولكن القليل فقط ينجح.

أدخل رقم تليفونك للحصول على أخر العروض والأسعار